怎樣減少中低檔白酒對(duì)身體的傷害？
大家都知道喝多了酒是會(huì)傷身的，但是成年人的世界很多事情是無(wú)法拒絕的，所以千贏彩票只能選擇盡量減少傷害，那么怎樣減少中低檔白酒對(duì)身體的傷害？千贏彩票接著往下看：
1.盡量用低度中低檔白酒代替高度中低檔白酒。
2.空腹喝酒會(huì)加速酒精的吸收，喝酒前先吃一道主食，而且最好是湯面條，可以加強(qiáng)胃部充盈感，減少飲酒量，稀釋酒避免灼傷消化道，而且還能防止攝入熱量超標(biāo)。
3.不要跟咖啡、茶等一同或前后飲用。茶、咖啡和酒精都有興奮作用，因此會(huì)加重對(duì)機(jī)體尤其是腦部的危害。
4.如果在酒吧類的場(chǎng)合，身邊最好放一瓶純凈水或礦泉水，尤文章來(lái)源于佳釀網(wǎng)其在喝洋酒時(shí)，一杯酒后喝一杯水比較好。
5.時(shí)間不要長(zhǎng)，速度不要快。最好把“一頓酒”的時(shí)間維持在1～1.5小時(shí)之間，另外喝酒不要太快，飲酒后5分鐘酒精就會(huì)進(jìn)入血液，放慢喝酒速度可以給肝臟分解酒精的時(shí)間，減緩對(duì)身體的傷害，也不會(huì)醉得太快。
6.酒后最好吃一些諸如蘋果、香蕉、柚子、菠蘿等水果解酒，因?yàn)榫S生素C本身就有解毒的效果，水果中的果糖也能夠讓乙醇氧化，加速分解。
7.酒后要大量飲水以促進(jìn)代謝，喝不下水時(shí)，可喝一些面湯，因?yàn)槊鏈梢员Ｗo(hù)胃黏膜。
俄羅斯國(guó)母級(jí)天后阿拉·普加喬娃、克羅地亞首相、肯特親王、羅馬尼亞國(guó)王、羅馬尼亞皇室米哈伊夫婦、美國(guó)好萊塢動(dòng)作巨星史蒂文·西格爾、英國(guó)麥可親王、歐洲足聯(lián)主席邁克爾·普拉蒂尼、葡萄酒大師John Radfor、全球第26位葡萄酒大師John Salvi……查看更多VIP客戶
