喝酒到底對身體有沒有好處？
酒在秋冬季節起著重大的作用，適量飲用能夠增強身體的抵抗能力和御寒能力，這樣不僅能起到養生保健的效果，下面小編就為大家分享下喝酒到底對身體有沒有好處？千贏彩票一起來了解吧。
一、喝白酒的功效
1、消除疲勞和緊張：適量喝酒能夠幫助千贏彩票消除疲勞和緊張，因為白酒中的酒精對大腦和神經起到消除疲勞，松弛神經的功效。
2、舒筋通絡：“治痹癥里頭，可以弱酒”，這里的弱酒指的是花雕、黃酒、料酒這些酒都具有活血化淤的功效。而這功效早已在民間得到普遍的應用。但在煎中藥時倒上一點黃酒，幫助通經活絡。但不能用度數高的白酒。
3、預防心血管病：保健專家指出，少量飲酒，能夠增加人體血液內的高密度脂蛋白，而又能將可導致心血管病的低密度脂蛋白等，從血管和冠狀動脈中轉移，從而有效的減少冠狀動脈內膽固醇沉積，預防心血管病的作用。
4、開胃消食：在胃口不好時喝白酒能開胃，少量飲用能夠增進食欲，促進食物的消化，當然過多飲用會導致腸胃不適。
5、預防糖尿病：適量飲酒精可以給人體帶來一定的健康效應。研究發現，對女人來說，酒精可以激發人體產生胰島素，從而預防因血糖突然升高而導致的二型糖尿病。不過還要進一步研究才能確定，多少量的酒精才能產生這樣的效果。
二、喝紅酒的功效
1、強化骨骼：美國塔夫斯大學 (Tufts University)的研究發現，每天適量喝葡萄酒的人，都比不喝酒的人具有更高的骨質密度。
2、預防膽結石：膽固醇是膽結石的構成之一，而葡萄酒中的抗氧化物可以提高人體(包括膽囊)的有益膽固醇含量，減少有害膽固醇，從而預防膽結石的產生。
3、激發大腦智能：葡萄酒可以提高人體有益膽固醇含量，讓血液更通暢地流向大腦。經研究，適量飲酒能夠擴大大腦的血管，提高血流量，抗擊與癡呆癥相關的有毒蛋白質。另外，酒精可以讓腦細胞產生可控性壓力，從而更好地處理可能導致癡呆癥的強大壓力。
4、降低有害膽固醇：營養學家和醫學家都曾對“法國悖論”迷惑不解，法國人吃那么多高飽和脂肪的食物，為什么患冠心病的概率卻那么低。后來，研究人員發現，“法國悖論”的產生主要歸功于紅葡萄酒。法國人日常飲食中不可缺少的是紅葡萄酒，它可以減少有害膽固醇，預防血栓，從而降低冠心病的患病率。
5、預防腫瘤：紅葡萄酒中的白藜蘆醇具有強大的健康功效，可以預防脂肪積累，降低胰島素抗性，預防糖尿病。經研究，白藜蘆醇可以通過抑制腫瘤血管的生長來達到預防和治療腫瘤的效果。甚至還可以通過阻隔雌性激素的生長效應來抑制乳腺癌細胞的生長。
三、喝啤酒的功效
1、控制體重：長期適量飲酒(男人每天2杯，女人1杯)之后，人體可以有效地代謝酒精，不會引起體重增加。如果每周喝5-7杯酒，可以有效幫助減少吃零食和宵夜的次數，防止進食過量。比如，一杯淡味啤酒就可以讓你的腸胃產生飽足感，控制食欲，但又不會帶來過高的卡路里。
2、保護眼睛： 在啤酒的成分中，有大量的維生素B族，其中維生素b2和b12的含量比較高。而維生素b2對眼睛視力有保護作用，維生素b12對抗貧血和調節大腦中樞神經代謝機制有一定好處。所以，在日常生活中適度飲用酒精，可以很好的保護千贏彩票的視力。
總之喝酒對身體有益處也有害處，但是健康的飲酒是非常重要的，要調節控制好“量”可能會促進新陳代謝，可見，人們平時喝兩口酒是能有益于健康的。酒雖好，但是小編建議大家還是要適可而止，以上的相關介紹希望能幫助大家，這僅作為參考。
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